心と身体



憎しみは相手を傷つけ、自分を滅ぼす。
愛情は相手を包み、自分をも癒す。

身体に触れてみればすべてはわかる。
憎しみを持てば身体は冷え切り、心は固まる。
愛情を持てば身体は温まり、心は和らぐ。

どちらを持っても結果は同じ、全て自分へ返ってくる。